bueno pues ya aqui les dejo sus datos, porfa cuando me manden su primer informe please me incluyen de donde son vale, besos y lo vamos a lograr ok ok
1.- Nombre: kyra
Edad: 21
IMC: 25
Objetivo carrera: 4kg
2.- Nombre: Nediam
Edad: 18
IMC: 27
Objetivo carrera: 3kg
3.- Nombre: Suky
Edad:19
IMC: 21
Objetivo carrera: 5kg
4.- Nombre: Sara
Edad:17
IMC: 22
Objetivo carrera: 5kg
5.- Nombre: Noorita
Edad: 20
IMC:24
Objetivo carrera: 5kg
6.- Nombre:Rosario
Edad:21
IMC: 31
Objetivo carrera: 10kg
7.- Nombre: Laura
Edad: 21
IMC:26
Objetivo carrera: 7kg
8.- Nombre: Sky
Edad: 17
IMC:25
Objetivo carrera: 6kg
9.- Nombre: Sofia
Edad: 16
IMC: 24
Objetivo carrera: 5kg
10.- Nombre: danna
Edad:19
IMC:25
Objetivo carrera: 6kg
11.- Nombre: Alejandra
Edad: 21
IMC:26
Objetivo carrera: 3kg
12.- Nombre: Angelique
Edad: 17
IMC:25
Objetivo carrera: 2.5kg
13.- Nombre: Gisela me falta tu objetivo de la carrera vuelve a mandar tus datos
Edad: 21
IMC:
Objetivo carrera:
Bueno pues aqui estamos, si alguien mas gusta inscribirse tiene hasta el miércoles OK
ahora aqui les va como tienen que enviarme su informe
Asunto: (su nombre)
Ingesta de calorías:
50 a 100: 100 puntos
Ejercicio:
1 hora: 50 puntos
2 lts de agua: 50 puntos
Pesarme: 10 puntos
Resistir una tentación/fuerza de voluntad: 50 puntos :me ofrecieron un chocolate y dije no, me salte dos comidas (objetivo de ma~ana ayuno)
laxantes: 15 puntos (laxacaps)
Pastillas/te, parches, ampolletas para adelgazar (por cada pastillas o infusion): 40 puntos (demogras pluss, te sideral)
Arreglo personal:
planchar cabello: 10 puntos
maquillarse: 15 puntos
lavarse la cara: 5 puntos (2 veces al dia)
usar geles/jabones/cremas para adelgazar: 20 puntos
depilarse:15 puntos (ya sea ceja, piernas, axilas, bigote somos princesas no changos)
Leer un libro: 20 puntos
Envio de reporte:
diario: 20 puntos
Total: 420 puntos
eso fue un ejemplo :)
Bueno princesas mucha suerte y espero sus mails :)
13 comentarios:
yo mande mi mail, no llego?
=S
lo puedo enviar otra vez?
Tengo una dudilla
Los informes cada cuanto te los tenemos que mandar?
:D
Tengo unas ganas de empezar la carrerra!!!!! :D
A partir de mañana a FULL!!!! :D
Un besazo!
Kyra*
Pd: Gracias por organizarla!
Hola hermosa!!!
bien! mucha suerte con tu carrera! les va a ir muy bien! muchos animos! besos! n_n
hello!!
aww stoy super emocionada con la carreraa ia quiero que empieze :D
hola me encantaria unirme a la carrera, bueno aqui estan mis datos
Nombre:Gabrieña
Edad:16
Estatura:1.60
Peso actual:52
Meta para esta carrera:entre 50 y 48
Peso final deseado:45
Nombre del libro a leer:el retrato de dorian gray
Prin!! iiero participaaar en la carreraa,, tee dejoo miis datooos ^^
Nombre: Bloody Liss
Edad:16
Estatura:1.61
Peso actual:no estoy segura, la ultima vez q me pese fue hace dos semanas ii estaba en 58.600
Meta para esta carrera:55
Peso final deseado:49
ahah porque yo no sabia de esta carrera :(
para la otra me avisas ya? un besote te sigo :*
envie mis datos S: no salieronn S; & lo envie al msn que pusiste S:
bueno te dejo mis datos aqui okeey
Nombre: Isaah
Edad:15
Estatura:1.54
Peso actual:57
Meta para esta carrera:52
Peso final deseado:45
Libro: Memorias de una geisha & vere si me compran el de abzurda :D
pasame el msn otra vez porque aee.. asii no te podre enviar mis puntos ni nada S:
lau lauu!!
ya listisimas para la carrera vdd??
ánimoo comenzamos con todoo lindaa
aca andamos para todo
besoos!
ya te lo acabo de mandar a tu correo y por si no llega el objetivo es de 3kg para esta carrera y mi imc es 27.55 POR CIERTO COMO A KE HORAS TE MANDO EL INFORME????
Pasate x mi blogg :P tengo un regalito para ti :D
Por la noche te mando mi reporte :P
Thanku 4 all!
Kyra
siiiiiiii!!!
al fin.. noo sabes cuantoo he esperadoo este momento..
asi, como qe estoi suuper contenta porqe es mi primera carrera!!!
auch
ii le voi a poner muuuuchisimoo empeño..
en la noche te mando mi reporte..
oki.
gracias lau por alentarnos i darnos fuerzas para estar en la carrera!!
es una gran forme de ayudarnos!!!
asi qe con todo el animoo del mundooo.. listisimapara la carrera!!
byee(=
Publicar un comentario