martes, 27 de agosto de 2013

Esfuerzo y Sacrificio

Reto perder N kilos en 7 días (27 de agosto al 2 de septiembre)

Dieta
3 lts de agua/té verde
2hrs mínimo de ejercicio
Anorexigenos

De un tiempo para acá he notado como mis axilas y entre pierna se han oscurecido, he descubierto que tengo acantosis pigmentaria u_u, con mayor razón debo de bajar de peso. Quiero volver a tener esa fuerza de voluntad y coraje para bajar todo lo que me proponía.

Debo de bajar a 60 a como de lugar en un mes!! Quiero verme hermosa para mi cumple número 26!



sábado, 17 de agosto de 2013

Intento fallido :(

Saben esta depresión ya no es nada normal, por N vez el Jueves intente suicidarme u___u............ he pasado ya 3 días en cama, sin comer, llorar y pensar solo en morirme, en mi wuata hay una enorme palabra FAT. Es muy difícil sobrellevarla con mis padres :(, se podría decir que ellos son la causa principal de mi depresión, di de baja mis cuentas de facebook aun no se si vuelva a reactivarlas o ya no. Mientras tanto pienso llevar una vida social, que es lo que realmente necesito, intentare escribir aquí lo mas frecuente que pueda, me han quitado toda la tecnología posible "según mi madre hay algo en Internet que es lo que me pone mal" tal vez si, pero whatever!!

Seré ahora un poco más realista :)
Necesito bajar 25 kilos para llegar a mi meta "48", un kilo por semana creo que no esta mal o si? obvio si bajo más siempre sera bueno n__n. Si es que esto funciona para Febrero 7 de 2014 debo de pesar 48, ojala tenga éxito. Mi única prioridad ahora son:

Bajar de peso
Hablar bien Ingles

Debo de ser fuerte y no rendirme...... veo mis brazos y me avergüenzo.







lunes, 12 de agosto de 2013

Cruda moral?

Aaaahhhh por donde comienzo? El sábado me que de ver con Israel, típico iré a su casa, ir a comprar alcohol, ponernos en ambiente, besarnos, ponerle....... Pero esta vez fue un poco diferente, de la nada le dije vamos a ver a Juanita (le dije eso para que no pasará nada entre nosotros) ya no me siento como si estuviera haciendo algo malo pero me había prometido que después de todo lo que pase con Alan, no volvería a coger al menos que tuviera una relación estable, Israel no quiere nada conmigo (solo coger). No recuerdo todo, estuvimos platicando,  empezó a abrazarme y le dije no, ya después comenzó a besarme. Realmente lo quiero mucho mucho con el lo he hecho si mi memoria no me falla unas 9 veces,  estas últimas han sido extrañas, en una sentí que le estaba poniendo el cuerno a Jorge me sentí tan gusano, otra no lo disfrute, mi mente andaba en otro lado, pero esta vez fue diferente, más de un año de no sentir eso (ando toda adolorida) fue el mejor sexo que he tenido este año.  Bueno todo parecía ir bien hasta que no se porque mierdas le mencioné a su ex u_u no recuerdo mucho de eso, no se que mas paso no se ni como demonios llegue a casa u_u.  Me va a dar mucha verguenza volverle hablar.

viernes, 9 de agosto de 2013

Nunca te dejaré!!

Tenia pensado en pedir ayuda y dejar la anorexia y la bulimia, pero no, nunca lo haré. La vida me esta haciendo una persona cada día más cabrona, llevar ya casi 11 años luchando por querer ser delgada y encajar en la sociedad, hoy ya me vale wea si encajó o no, solo quiero ser delgada. Mi meta sigue en pie 48 kilos.
Mis padres regresan a sus labores el Lunes eso me pone feliz porque así ya podré ayunar, aunque realmente para ayunar casi nunca tengo problemas (llevo dos días con semi ayuno, el pretexto la muela que me sacaron), pero al ya no estar ellos en casa significa que puedo fumar :).
Igual y el Lunes ya regreso a mis actividades normales (gym, cartoneria, inglés, terapias)

Bueno pues es así como pienso comenzar una vez más con mi maldita lucha! Solo espero esta vez ya no volver a subir, porque no sirve que baje si en un mes subo casi 10 kilos, parezco un maldito yoyo. 

En cuanto a mi vida sentimental es difícil seguir y no pensar en el pasado, pero hago el intento aunque realmente me desespera.

jueves, 1 de agosto de 2013

Intento N

Ya llevo días, semanas, meses, años.... con esto. Realmente creo que ahora estoy mas decidida en cumplir uno de mis tantos sueños. 48 kilos los cuales los dividiré en 3 metas :D

Meta 1: 66 kgs.
Meta 2: 56 kgs.
Meta 3: 48 kgs.

Inicio con un peso de 76 kilos (hoy 1 agosto de 2013)


Volveré a hacer dieta y espero el Lunes regresar al gym.

Dieta:
Al despertar (7 am)
1 taza de fruta de agua
2 almendras

Desayuno (8.30 am)
1 taza de cereal de fibra
200 ml de leche descremada

Colación (10.30 am)
1 pieza de fruta mediana 
4 almendras 

Colación (12.30 pm)
1 taza de fruta de agua 
2 almendras

Comida (2.30 pm)
60 grs. de atún en agua
2 tazas de verduras
1/2 aguacate mediano
Agua natural

Colación (4.30 pm)
1 pieza de fruta mediana
2 almendras

 Colación (6.30 pm)
1 taza de fruta de agua 
4 almendras

Cena (8.30 pm)
1/4 de taza de queso cottage 
1/2 taza de cereal de fibra
2 rebanadas de pan tostado

Al dormir (9.30 pm)
1 taza de fruta de agua 
2 almendras

Las frutas de agua son: melón, papaya, sandia, piña o jicama.
Fruta mediana: manzana, pera, plátano o mango.