Good luck!!

Bueno pues aquí esta mi plan de esta semana que es del 26 de Mayo al 1 de Junio. Con una rutina de ejercicio que es de 50 min de zumba, 20 min en caminadora, 20 min en bicicleta, 30 min de elíptica, sentadillas y abdominales le iré aumentando 50 por día, saltar cuerda 10min (aumentar 5 min por día). Esperemos me vaya  muy bien :D

Día 1 (26 de mayo)

• Sopa de repollo
• Frutas
• 2lts de agua

Día 2 (27 de mayo)

• Verduras
• Sopa de repollo
• 2lts de agua

Día 3 (28 de mayo)

• Verduras, frutas y sopa de repollo.
• 2lts de agua

Día 4 (29 de mayo)

• Sopa de repollo
• 4 plátanos
• 2lts de agua

Día 5 (30 de mayo)

• Sopa de repollo
• Ensalada verde con pechuga asada o filete de pescado.
• 2lts de agua.

Día 6 (31 de mayo)

• Sopa de repollo
• Verduras 
• 2lts de agua 

Día 7 (1 de junio)

• Sopa de repollo
• Verdura con pechuga asada.
• 2lts de agua